Hapkido door Henny Beurskens via Neven Al Nadeem

Jij Jung Kwan Hapkido is een Koreaanse vechtsport, maar Hap Ki Do onderscheidt zich van andere stijlen doordat het zich volledig richt op zelfverdediging.
We beginnen met bevrijdingstechnieken: hoe je jezelf eenvoudig kunt losmaken om bijvoorbeeld een gevecht te vermijden.

De technieken bestaan uit klemmen, grepen, trappen, stoten, arrestatie-, cirkel-, hefboom- en valbreektechnieken. Deze maken Hapkido tot een veelzijdige en dynamische sport. Vaak wordt gebruikgemaakt van drukpunten op zenuwcentra, verspreid over het lichaam, en van kennis van vitale zones.

Principes zoals het uit balans brengen van de aanvaller, gebruik van kracht en energie, fixeren, vloeiende bewegingen, blokkeren en neutraliseren komen allemaal aan bod.

Mijn naam is Neven Al Nadeem en ik werk als financieel expert in projectbeheersing. Al bijna vijf jaar beoefen ik Hapkido, waarin ik discipline, emotionele controle en fysieke fitheid heb ontwikkeld.
Hapkido is voor mij niet alleen een sport, maar een levensstijl die me helpt om op alle vlakken te groeien.
Het bevordert niet alleen zelfverdediging, maar versterkt ook het lichaam en stimuleert samenwerking en teamwork.

Onze meester Henny Beurskens (6e dan) verzorgt met veel passie en plezier de training voor jullie.
Wil je meer weten of een keer meedoen? Meld je dan aan voor deze supergave workshop!

Hapkido vindt plaats in het 1e tijdsblok